I dessa förkylnings och influensatider ska ni nu få ett tips:
Knapra D.vitamin.
I do.
Detta "sol-vitamin" behöver vi solfattiga gåshudstäckta nordbor.
En pilla d-vitamin, en ask makrillfile, en apelsin, en skopa blåbär
och lite kakor däremellan har hållt mej på fötter utan förkylningar
i snart ett år.
Bra va?
För övrigt har det varit en bra liten onsdag.
Tövädret håller i sig, barnen är snälla och jag
kommer i tid till jobbet.
Vad mer kan man begära?
Kram
C
Aha, bra tips :-) Men du äter väl inte en ask makrillfilé om dagen året runt???
Ha en skön torsdag, kramis!
Skönt med kakorna däremellan tycker jag, det är bara lite blåbär o d-vitamin soim fattas här;)) men peppar peppar så är jag väldans sällan förkyld.......förutom nu då förstås;))
Kramizzzzz
Det hade vi behövt för nu har förkylningen kommit till oss alla tre, och jag som nästan aldrig är sjuk mår sämst...
Skönt med en dag då allting flyter!
Kram
Ps. Receptet är upplagt ;-)
Det låter ju bra att hålla sig frisk m hjälp av D-vitamin :-)
Själv tar jag probiotika som håller balans i bakteriefloran i magen. Det funkar oxå bra tycker jag eftersom stor del av immunförsvaret finns i magen...
Önskar dej en bra dag på jobbet!
Kram
Jaha...jag trodde det räckte med lite kakor ;)
God morgon!
halloj
hur gick det på badet för lillan din???
jag badade med 17 st 6 åringar igår ojoj....
men det gick riktigt bra, det gäller att ha lång tid på sig i omklädningsrummet bara.
gillar din ide med receptboken skarpt, det måst jag bara göra kanske ge till mina barn en vacker dag!
kramen
lolla
nej, så mycket mer behöver man egentligen inte eller hur, gott att du har klarat dig undan förkylningar så länge
kramar
Jag är inbjuden till innebandyn genom en kompis kompis men ska kolla på måndag om det är ok att bjudan in fler! Det är verkligen kul! Tyvärr har Viktors fotboll flyttats till måndagar så jag också lite problem nu med barnvakt!!
Ja det skulle man kanske pröva. Tycker att jag konstant är förkyld och snorig, men så är det väl tyvärr när man har småbarn på förskolan.
Ha en bra dag!
Kramar
Tack för dina tips ang. förlossningen!! : - )
Kan tänka mig att den första är värst då man inte vet hur allting ska gå till eller vilken smärta som väntar runt hörnet.
Avgudar dig som fått fyra fantastiska barn vännen!
Det där med d-vitamin är superviktigt! Jag har varit ute i solen & gått nu med hunden och vilken energi man får! Inte i närheten som när man går ut i disiga dagar!
Vi som bor som vi gör behöver nog ha detta tillskott för att känna oss piggare!
Har du tagit tabletterna länge?
MÅNGA KRAMAR & Ha en fin dag!
Tack för tipset! Kan behövas eftersom jag fortfarande knaprar antibiotika... ditt recept är mycket godare!
Var köper man den produkten??
Altså, du är bara bäst Cecce! Både hälsosamma vitaminer och komma i tid, 2011 Blir fantastiskt;)
Jag trött...utan vitaminer och går inte hem i tid...vad månde det bliva? (jag går INTE hem för sent!) Jag ska besöka hälsokost så snart jag ser en som inte flyttat till Nova:) (jag hatar att Nova stjäl alla innerstadsaffärer)
Kraaaaaam
Låter gott och hälsosamt!? Kan man ta lite mindre av kakorna? Jag sväller liksom upp av dom. Vad kan det bero på?
Allvarligt talat är nog tillskott av vitaminer viktigt. Ska ta mig i kragen och köpa en burk.
Ha en bra kväll och en bra fredag!
Kram
behövs nog inget mer vad jag kan se
Såg att Cilla gjord en fin header på sin blogg till dig....jättefin :)
Kraaam
En ask makrillfile´om dagen?? Det vet jag inte om jag skulle palla med;)
Kram
Jasså.. Man ska knapra d-vitamin. c-vitamin har jag hört talas om men inte d. Får prova det..
Här har tövädret övergått i minusgrader. Isgator överallt!! :(
Kramisar
Ja jag har just påbörjat min D-vitaminkur, men inbillar mig redan att jag är piggare!!! Verkligen snygga jeans du införskaffat, och gröna gräsmattor - jag är allt lite avis ;-P Men här skiner solen på ett gnistrande snötäcke, barnen leker, modern får dricka kaffe och läsa ikapp massa bloggar - då är livet helt ok! KRAM <3
19